2009-01-06から1日間の記事一覧
風邪!まだセーフです。というより回復しつつあります本格的にひいてもないのに。うふ。 とりあえず心がけたことは、1.水分摂る、2.野菜食べる、3.体動かす。 今日はピラティスのトレーニングの日だったので、がんばってきました。寝て治すより動いて治す、…
風邪!まだセーフです。というより回復しつつあります本格的にひいてもないのに。うふ。 とりあえず心がけたことは、1.水分摂る、2.野菜食べる、3.体動かす。 今日はピラティスのトレーニングの日だったので、がんばってきました。寝て治すより動いて治す、…